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日々思うことを綴っています、難しい言葉の解説、共有プラグインのカスタマイズ方法など だいさく独自の小さな世界です。


※ 小さな世界では考察などを乗せていますが、だいさくが調べた内容から得た
   ひとつの結論であり、記事を鵜呑みにするのではなく、
   ご自身で調べて自らが納得する結論を導き出して下さい。
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首を寝違えた様でとっても辛いです(>。<)
だいさくの寝相はそんなに悪くないとは思うのですが、
たま~に寝違う事があります、何が原因なんだろうと
ネットで調べてみました

『寝違えは、不自然な姿勢で寝たことがきっかけとなって起こりますが、
 根本的な原因は、体の冷えにあります。
 体が冷え、首周辺の腱が固くなったところに、
 無理な力がかかると、腱が引き伸ばされて痛みが生じるのです。』
 
根本原因は体の冷え・・・
だいさくは冷え性じゃないし、この暑い中冷えって・・・

ん?そういえば思い返してみると、寝違えた日の夜って・・・

大雨で起きたときクーラー効いてるのかなぁって思うくらい寒かったなぁ
さらに扇風機が一晩中点いてた様な、固定で頭から首に掛けてずっと・・・


これだ~~~~\(><@)/

明らかに原因はこれです、いつもは扇風機をタイマーにするんですが、
忘れていたようです。

今日で2日目なんですが、痛くて左を向けません。

自業自得とはいえ、とっても辛い、何方か速攻効く様な解決法しっていたら
コメントで教えてください。





 寝違えていませんか?
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